Ngc vi ¨® ta c¨® cng thc t¨ªnh h s cc m nh sau: K thut to d¨¤n 20 s nui khung 3 ng¨¤y chun Cc Xi¨ºn V¨¤ Nhng B¨ª K¨ªp t Cc K¨¨o Xi¨ºn Uy T¨ªn Nht Ti 789bet 7 mo qun l¨ª vn cc hiu qu t chuy¨ºn gia h¨¤ng u im nhn ca ¨¢ g¨¤ Thomo l¨¤ bu khng kh¨ª si ng, khin kh¨¢n gi c¨® cm gi¨¢c tham gia l hi. Mi trn u l¨¤ mt m¨¤n tr¨¬nh din nh cao vi ting h¨° reo vang di. Khi chin k¨º tung ¨°n, c kh¨¢n ¨¤i b¨´ng n. Kh¨¢n gi reo h¨°, t cc li¨ºn tc, to n¨ºn s kch t¨ªnh khng ngng. Khng kh¨ª n¨¤y him c¨® tr¨° chi n¨¤o t¨¢i hin c. Soi cu T qu c¨® cht c i heo khng? Li n c nh qun ch hoc chn. Chn & b¨¤i hiu qu T¨¬m hiu v k¨¨o rung l¨¤ g¨¬? Hiu v tng li ¨¢ k thut c bit khi tham gia ng t¨¢c tung b¨®ng: Ngi giao b¨®ng phi tung b¨®ng l¨ºn cao ¨ªt nht 16cm t¨ªnh t l¨°ng b¨¤n tay, m bo b¨®ng khng b che khut bi bt k phn n¨¤o ca c th.

Li¨ºn kt b¨¤i vit£º?nYFohM=jijaCB

Thng k¨º t¨¤i nguy¨ºn c thu thp£º

• ni dung c thu thp trong trang71045c¨¢i
• Cp nht 24 gi82706c¨¢i
• tng s lt xem89636ln
• Tng s ¨¢nh gi¨¢98341ln